Derrière
Ordre Sauvage :
Karine Rebelo
Organisatrice d’intérieur en Suisse romande
Je m’appelle Karine Rebelo, fondatrice d’Ordre Sauvage, organisatrice d’intérieur et consultante en réduction de la charge mentale en Suisse romande.
J’accompagne les particuliers et les familles qui se sentent dépassés par le désordre et par la gestion du quotidien.
Ensemble, nous désencombrons leur maison et mettons en place une organisation simple, durable et adaptée à leur mode de vie afin de retrouver un intérieur plus apaisant et un quotidien plus léger.
Mon rapport à l’ordre
L’ordre a toujours été pour moi un refuge.
Très tôt, j’ai ressenti à quel point l’environnement dans lequel nous vivons influence profondément notre équilibre intérieur.
Organiser l’espace était une manière de créer du calme, de la stabilité et un sentiment de sécurité.
Avec le temps, j’ai compris que ce que je ressentais n’était pas seulement personnel. Des recherches en psychologie de l’environnement montrent que notre cadre de vie influence directement notre bien-être, notre niveau de stress et notre énergie au quotidien.
Par exemple , une étude menée par les chercheurs Darby Saxbe et Rena Repetti a montré que les personnes décrivant leur maison comme plus encombrée présentaient des niveaux plus élevés de cortisol (l’hormone du stress) ainsi qu’une humeur plus négative au cours de la journée.
Source : (Saxbe & Repetti, 2010)
Cela confirme ce que beaucoup de personnes ressentent sans toujours pouvoir l’expliquer : lorsque l’environnement devient encombré, il devient aussi plus difficile de se sentir calme et disponible dans son propre espace de vie.
Quand l’équilibre se fragilise
Puis, le rythme de la vie s’est accéléré.
Les responsabilités professionnelles, la vie de couple, la maternité, les normes sociales, la charge mentale et les exigences du quotidien se sont accumulées, jusqu’au moment où tout est devenu trop lourd.
Le burn-out s’est imposé comme un arrêt nécessaire.
Un moment difficile, mais aussi un véritable tournant dans ma vie. C’est à ce moment-là que j’ai commencé à regarder mon quotidien autrement.
Le point de départ : désencombrer notre intérieur
Durant cette période, j’ai commencé par désencombrer notre intérieur. Car j’estimais que nous étions devenu très matérialiste.
Mais très vite, j’ai compris que le véritable travail ne se limitait pas aux objets.
Au fil du tri, j’ai aussi été amenée à questionner mes habitudes, mes limites et notre manière de fonctionner au quotidien.
J’ai progressivement revu nos routines afin de les adapter à notre réalité et à nos besoins.
À mesure que les objets disparaissaient, et que nos habitudes se régulaient , l’espace se libérait et mon esprit suivait le même chemin.
Chaque objet en moins redonnait de la place physique et mental.
Chaque ajustement rendait le quotidien plus léger, plus facil à vivre.
C’est à ce moment-là que j’ai compris que l’organisation pouvait devenir un outil concret pour alléger la charge mentale, en respectant notre nature, on peut retrouver du temps et se recentrer sur l’essentiel.
Une approche née de plusieurs dimensions
Formée au dessin en bâtiment, passionnée par l’aménagement des espaces et nourrie par mes expériences professionnelles en gestion et en relations humaines, j’ai naturellement relié ces dimensions à mon goût pour l’ordre, les choses simples, l’énergétique et le développement personnel.
Toutes ces compétences réunis m’ont permis de comprendre que l’organisation d’un foyer ne dépend pas seulement des objets, mais aussi des habitudes, des relations et du fonctionnement du quotidien.
Ayant l’envie de remettre en question certaines normes sociales parfois trop injonctives, et de contribuer, à mon échelle, à recréer des espaces de vie qui rapprochent les couples et les familles que le rythme du quotidien a parfois éloignés.
C’est dans cette réflexion qu’est né Ordre Sauvage.
Aujourd’hui, j’accompagne des particuliers et des familles à transformer l’organisation de leur maison afin de retrouver un intérieur plus apaisant et une organisation qui soutient réellement le quotidien.
L’organisation ne transforme pas seulement les espaces : elle influence aussi l’énergie du foyer, le bien-être et les relations au sein de la maison.
Une approche de l’organisation d’intérieur :
- structurée, mais jamais rigide
- consciente, sans injonctions
- respectueuse de chaque parcours de vie et de la nature humaine.
Si cette histoire résonne pour vous,
vous n’êtes pas seul(e).
Pourquoi l’organisation
de la maison influence
aussi le bien-être
Lorsque le désordre s’installe dans une maison, il ne s’agit pas seulement d’un problème de rangement.
Derrière les objets qui s’accumulent se cachent souvent de la fatigue, un manque de temps, une surcharge mentale ou des habitudes qui ne correspondent plus à la réalité du foyer.
Comme les études le disent, l’environnement dans lequel nous vivons influence directement notre énergie, notre concentration et parfois même nos relations.
Désencombrer et organiser une maison ne transforme donc pas seulement les espaces : cela permet aussi de retrouver de la clarté, de la légèreté et un quotidien plus fluide.
C’est aussi pour cette raison que l’organisation d’un intérieur ne se limite pas à ranger des objets : elle consiste à comprendre le fonctionnement du foyer afin de créer un environnement qui soutient réellement le quotidien.
Mes valeurs
Dans mon accompagnement, certaines valeurs sont essentielles.
L’organisation d’un foyer touche à l’intime, à l’histoire et aux habitudes de chacun.
C’est pourquoi je veille toujours à travailler dans un cadre respectueux et bienveillant.
• Sans jugement : chaque maison raconte une histoire et mérite d’être accueillie avec respect.
• Adapté à votre réalité : il n’existe pas de méthode universelle, seulement des organisations qui fonctionnent pour vous.
• Durable : l’objectif n’est pas de ranger une fois, mais de créer un système qui tient dans le temps.
• Simple : une organisation efficace doit rester facile à maintenir au quotidien.
• Consciente : chaque décision autour des objets doit être alignée avec votre vie actuelle.
Ma vision de l’organisation
Créer des espaces de vie qui redonnent de la place à l’essentiel. L’organisation qui respecte votre nature.
Je ne crois pas aux méthodes universelles ni aux intérieurs parfaits.
Je crois à une organisation adaptée à la vraie vie, à votre mode de fonctionnement et à vos contraintes.
Mon approche de l’organisation repose sur une idée simple : une maison organisée doit soutenir votre quotidien, et non devenir une contrainte supplémentaire.
1
Comprendre l’origine du désordre
2
Accompagner le tri de manière consciente
3
Adapter l’organisation à votre mode de vie réel
4
Proposer des solutions adaptées à vos besoins
L’objectif n’est pas de contrôler votre intérieur, mais de créer un cadre qui vous soutient au quotidien.
À qui s’adresse
mon accompagnement ?
Mon accompagnement s’adresse aux personnes qui ont l’impression que leur maison est devenue difficile à gérer au quotidien.
J’accompagne principalement :
👉des personnes débordées par la charge mentale
👉des familles en manque de structure
👉des personnes traversant une période de transition (naissance / deuil / séparation / recomposition familiale/ etc…)
👉celles et ceux qui ont essayé de s’organiser seul·e sans succès durable
👉des personnes qui se sentent dépassées par l’ampleur du désordre
👉des personnes qui ont besoin d’être guidées pour avoir un foyer plus adapté à leur vie actuelle
Dans ces situations, la maison peut rapidement devenir une source de stress plutôt qu’un lieu de soutien.
Peut-être que votre maison déborde un peu.
Peut-être que vous avez l’impression de ranger sans arrêt, sans que cela tienne vraiment dans le temps.
Peut-être aussi que ce n’est pas seulement une question d’objets, mais une accumulation de responsabilités, de fatigue et de charge mentale.
Dans ce cas, il est normal de se sentir dépassé. Et vous n’êtes pas seul·e à vivre cette situation.
Où j’interviens :
en Suisse romande et à distance
Basée en Gruyère, dans le canton de Fribourg, j’interviens en tant qu’organisatrice d’intérieur dans toute la Suisse romande, notamment dans les cantons de Fribourg, Vaud, Berne, Valais, Genève, Neuchâtel et Jura.
J’accompagne les particuliers et les familles à désencombrer leur maison et à mettre en place une organisation adaptée à leur mode de vie.
Selon les projets, des déplacements plus éloignés peuvent être envisagés, dans les conditions prévues dansles conditions générales (point 4).
Un accompagnement en organisation à distance est également possible partout ailleurs dans le monde.
Et maintenant ?
Peut-être que vous vous dites que votre maison est « trop en désordre » pour demander de l’aide.
Ou, au contraire, que la situation n’est pas assez grave, pour faire appel à une organisatrice d’intérieur.
En réalité, il n’existe pas de bon ou de mauvais moment pour se faire accompagner.
Lorsque votre intérieur ne soutient plus votre quotidien et devient une source de fatigue ou de stress, il est peut-être simplement temps de mettre en place une organisation plus adaptée à votre réalité et à votre manière de vivre.
Un premier échange est simplement un moment pour comprendre votre situation et voir quelles solutions pourraient vous aider.